금연길라잡이 썸네일형 리스트형 금연하는 방법에 대해서 개인적으로 여러번 금연을 마음먹었다가 몇일을 넘기지 못하고 다시 담배를 찾기를 반복하고 있습니다. 금연이야 언제든 마음먹기에 따라 할 수 있지 않는가하는 생각이 자꾸 그렇게 만드는 것 같습니다. 예전에 2년정도 금연을 했던적이 있었는데, 그것이 어쩌면 지금 당장 금연을 하지 못하는 원인으로 작용하는 것 같기도 합니다. 스트레스때문에 담배를 피운다는 이유를 말하지만 사실은 담배를 피운다는 스트레스가 풀리는지는 잘 모르겠고, 정말로 습관적으로 담배를 찾는 것 같다는 생각이 듭니다. 담배를 피우면서 냄새도 나고, 주머니도 지저분해지고, 담배값도 나가고... 사실 별로 도움이 되지는 않는 담배로 인해 많은 피해(?)가 생기고 있는 것도 사실이죠. 요즘은 길거리에서 담배를 피우는 것도 다른 사람들에게 눈치가 보이.. 더보기 이전 1 다음
